Roliga intervaller

Igår på klubbträningen sprang vi intervaller på Genesmon. Tror aldrig jag sprungit ett intervallpass som varit roligare. En starkt bidragande orsak till att det var så kul var att vi var så många, för 17 stycken på ett intervallpass när det fortfarande finns snö kvar i skogen är många. Passet bestod av 2o stycken 70-20 intervaller och 2 stycken 60 sekunders på slutet, alla i skogen. Kul och givande på en gång, precis som det ska vara.