ERIKS LILLA RÖDA

Nu snackar vi lätta skor!

2010-06-25T15:16:00.003+02:00

Inov-8 gör lätta skor som funkar riktigt bra till orientering, till exempel x-talon 212. Men nu är en ny lättare x-talon på väg. Den har samma överdel som F-lite 230 men samma yttersula som x-talon 212. Mellansulan är tunnare än på 212:orna vilket gör den extremt lätt. Undra om de blir för tunna för att springa orientering med... Snygga är de i alla fall!

Lite sammanfattning

2010-06-24T21:06:00.004+02:00

Senaste sakerna som köpts från England: Kompressionsstrumpor från craft och cykelhjälm från catlike (se "senast köpta pryl")

Många barnsaker som finns hemma nu: babyskydd till bilen, sovgunga, babysitter, vagga. Det börjar bli på allvar nu!

Besök av flera småttingar på senaste tiden. Idag var till exempel Johan och Johanna här med sina trillingar. Riktigt kul att träffa alla fem men jag konstaterar att det känns skönt att vi inte ska ha tre :)

Sommarlovet började inte jättebra, har nämligen varit förkyld i en och en halv vecka. Nu är jag dock tillbaka i träning och idag blev det en solig cykeltur till Sidensjö.

Den tänkta semesterresan till Björnliden, Linköping och Västervik har blivit lite uppskjuten eftersom Jenny hade något värde som inte var helt bra och hon ska därför på kontroll igen på måndag.

Avslutar med en kort fundering om pågående VM i fotboll. Anmärkningsvärt och lite småkul att både Frankrike och Italien är utslagna redan i gruppspelet.

Sommarlov!

2010-06-16T21:02:00.002+02:00

Så var det äntligen här det långa sköna sommarlovet. Idag jobbade jag sista dagen och jag blev kvar länge på jobbet (var inte hemma förrän strax innan 19) men det gjorde inget för att imorgon får jag sovmorgon.

Mycket barn just nu

2010-06-14T17:44:00.002+02:00

Igår var vi och hämtade en barnvagn, eller rättare sagt två barnvagnar. Vi hade bestämt att vi skulle köpa en begagnad vagn av några orienteringskompisar. När vi tittat på den och fått en förklaring till alla inställningar kom det fram att de även hade en liten smidig "cityvagn som vi kunde få med gratis om vi ville. Så nu står det två vagnar i garaget.

Idag var det information på försäkringskassan. Det är riktigt mycket att hålla ordning på kan jag lova. Trots att vi var där i 90 minuter kan jag inte säga att jag har full koll på hur allt fungerar, men det klarnar förhoppningsvis längre fram.

De första sakerna är på plats

2010-06-12T19:09:00.006+02:00

Idag kom de första barnsakerna in i huset. Anders kom med en present som Inga-Märta och han inte kunde motstå... jag förstår dem helt och hållet!

Nära

2010-06-09T22:39:00.003+02:00

Årets sista hägglundsjogg är avklarad. Hägglundsjoggen är en serie löpartävlingar på en 4,1 kilometer lång bana runt en sjö i Ö-vik. Roligt, jobbigt och många bra löpare som är med. Ikväll var det 116 som tog sig i mål i herrklassen och 37 i damklassen. Rekordtiden som är från början av 2000-talet är helt sjukt bra, har för mig att den är på 11:52. Segraren idag sprang på 12:57 vilket inte är någon dålig tid alls. Kan ju passsa på att meddela att Martin Gidlund som var bland de 100 bästa på Stockholm marathon den gångna helgen brukar springa på tider runt 13.30. Mitt eget mål var att komma under 14 och jag lyckades, nästan. På min klocka hade jag 13.59.9 men i resultatlistan fick jag 14.00.2 (vilket blir en kilometertid på 3:25) och det räckte till en 5:e plats. Lite bittert, men jag är i alla fall ganska nöjd.

Ingen lyckad helg

2010-06-09T14:45:00.003+02:00

Västerbottens tredagars blev inte riktigt som jag tänkt mig. Inte nog med att jag inte hade någon vidare ork, orienteringen funkade inte heller. Vet inte riktigt vad det är men jag verkar ha problem med den norrländska terrängen. Bitvis vet jag att det är svårt. Speciellt när det blir riktigt detaljrikt tar det längre tid för mig än för de infödda. En annan sak jag har riktigt svårt att lära mig är att kunna springa på och orientera när det är så stenigt. Jag får fokusera för mycket på var jag sätter fötterna och tappar då riktningen och orienteringen i stort. Lösningen heter naturligtvis träning, träning och ännu mera träning för att få in vana men det är svårt att motivera sig att träna på när det inte kommer några resultat. Just nu känns det roligare att springa och cykla än att orientera. De mål jag har för säsongen där det känns rimligt att jag ska kunna prestera bra för att vara mig är Lidingöloppet och sprint-DM.

Några rader om mina nya träningsskor också. Igår fick jag nämligen mitt paket från England med mina Saucony Kinvara. Skorna kommer att börja säljas i Sverige under sensommaren eller tidig höst men de går alltså att få tag på utomlands. Riktigt lätta och sitter grymt fint på foten, ska bli riktigt spännande och testa dem snart. Ikväll blir det dock att snöra på sig ett par Brooks T6 för att komma under 14 minuter på Hägglundsjoggen.

Ny chans

2010-06-03T21:46:00.002+02:00

Förra helgens tävlingar gick väl inte jättebra direkt, ok men inte mer. Jag har fortfarande svårt med den steniga och detaljrika terrängen. Imorgon, på lördag och på söndag finns dock chans till förbättring, Västerbottens 3-dagars i Umeå har utlovat riktigt fina skogar och det känns riktigt lockande. Tanken är att vi även ska hinna spela lite discgolf i Umeå på lördag eftermiddag. Det ser jag också fram emot då banan är riktigt rolig och varierande. Hoppas bara det inte blir som förra året då vi var där, då hamnade en av mina discar i en damm och sjönk.

Hård vecka

2010-05-28T16:27:00.003+02:00

Den här veckan har varit riktigt hård! Jag har knappt tränat något men är i alla fall riktigt seg så här på fredagseftermiddagen. Anledningen är att jag varit iväg till Junsele med elever i tre dagar. Vi har haft det riktigt bra trots lite halvrisigt väder, men att vara tillsammans med eleverna hela dagarna tar på krafterna. Var ute och sprang en sväng på onsdagskvällen och det var riktigt skönt att få komma ifrån och vila hjärnan en stund. Vi bodde i Kåtabyn i närheten av Junseles djurpark. Precis som namnet anger sov vi i kåta som värmdes upp med vedeldad kamin. Jag sov faktiskt riktigt bra i min sovsäck, bättre än väntat. Är riktigt skönt att få sitta hemma i soffan nu och kolla på Girot. I helgen blir det tävlingar här i Ö-vik, Hägglunds imorgon och Skogslöparna på söndag, hoppas jag har mer krafter då än just nu.

Discgolfpremiären avklarad

2010-05-19T10:48:00.003+02:00

Igår blev det discgolfpremiär för året. Jenny och jag åkte till Husum på kvällen för en runda med plastkastande. Lyckades riktigt bra och tangerade mitt personliga rekord, 4 över par(14 par och 4 bogeys). Spelet stämde förvånansvärt bra, främst de långa kasten gick bra. Visst fanns det missar men överlag en riktigt bra runda. Jenny spelade också bra och var bara några kast efter sin bästa runda. Vädret var riktigt härligt och när vi åkte hem vid 20-tiden visade biltermometern 19 grader. Nu längtar jag till sommarlovet så jag kan hinna spela mer.

Nya cykeln

2010-05-12T21:12:00.002+02:00

Den nya cykeln har nu varit ute på två pass. I söndags blev det en sväng på stigar i närområdet och igår en tur med besök på tre berg (Varvsberget, Åsberget och Vitsjöstugan). Är stor skillnad mellan min gamla mtb och den nya. Det märks verkligen att jag har både nyare och fina komponenter på den nya. Anledningen till att det blivit lite cykel de senaste dagarna är inte bara att det är roligt att cykla när man har en ny cykel utan även att mitt högra knä smärtat lite. Jag befarar löparknä och har stretchat riktigt bra och stoppat i mig lite Voltaren senaste tiden. Dagens OL-pass funkade dock bra och jag kände inte så mycket i knät så nu ser jag fram mot tävlingarna i Sundsvall imorgon och på söndag. Kul också att mamma och pappa kommer på besök i helgen.

Saucony Kinvara

2010-05-06T08:44:00.009+02:00

Har funderat på att köpa en ny mängdträningssko då mina Asics DS Trainer verkar ha gjort sitt. Har tittat en hel del på Brooks Launch men nu har jag hittat Saucony ProGrid Kinvara.

Den verkar vara precis vad jag har letat efter. Den är riktigt lätt (runt 200 gram) har en bra dämpning i framfoten och en ganska låg häl. Att ha en liten skillnad mellan häl och framfot är något som är positivt när man försöker landa på framfoten, vilket jag eftersträvar. Kinvaran har en heel-to-toe skillnad på 4 mm vilket är väldigt lite och dämpningen i framfoten verkar vara betydligt bättre än andra lättviktstrainers. Såg att någon jämförde den med Newton-skorna som jag skrivit om tidigare. Kinvaran har dock några stora fördelar så som att vara betydligt billigare, mycket lättare att få tag på och det är ju lättare att ha koll på vilken storlek man har på ett par Saucony än ett par Newtons som inte finns i Sverige. Saucony Kinvara finns dock inte att köpa än men verkar vara på gång till i slutet av den här månaden - spännande!

En sak till bara, min nya mtb verkar vara på ingång, men mer om det senare.

10Mila

2010-05-05T09:10:00.004+02:00

Helgen bjöd verkligen på blandade känslor. 10Mila i Finspång började med glädje men slutade lite mer nedstämt.

Resan började så tidigt som kvart över åtta på fredag morgon. Sen jag blev norrlänning är 10Mila ett så otroligt mycket större projekt än när jag var sörlänning. Bussresan tillsammans med Umeå OK tog drygt 11 timmar och upplevdes som ganska dryg.

Lördagen började med ungdomsstafett som var minst sagt spännande. OKN:s förstalag startade med två tjejer (Stina och Johanna) och låg då på plats 155. Sedan började upphämtningen, Ludvig tog till 19:e (vann sträckan med över 3 minuter!) och Marcus följde upp med att plocka ytterligare 12 platser vilket resulterade i en mycket fin 7:e plats. Riktigt kul!

Damstafetten följde många av oss OKN:are via websändningen på Bergska skolan. Lite ovant att kunna dra upp sändningen på en stor duk i ett av de klassrummen vi sov i när klubben brukar sova i militärtält. Vårt lag gjorde väl inget toppresultat men det var heller inte väntat då både småskador, lättare sjukdom och återbud drabbat laget.

Herrlaget började inget vidare och när det dessutom saknades en stämpel på sjätte sträckan kändes min senast lärdom om Finspång väldigt aktuell - Fuck Finspång! (Vilket Stefan berättat att Leila K ska ha skrikit på scenen vid en av hennes konserter i Finspång). För egen del blev det omstart på sista sträckan, som för väldigt många andra (bara 140 lag som klarade omstarten). Kände mig ganska stark och orienteringen stämde bra vilket resulterade att jag kunde springa i mål som trea av de lag som var med i omstarten. Om stämpeln tagit på sträcka sex skulle vi enligt mina beräkningar ha kommit på plats 170.

Hemresan kändes faktiskt betydligt smidigare än nerresan och vi var hemma i Ö-vik kring midnatt.

Läs mer om OKN på 10Mila på klubbens hemsida.

Dagens tips

2010-04-29T09:49:00.001+02:00

För oss som saknar Pang Prego kan man kolla in Syskonen på svtplay - roligt!

Premiären avklarad

2010-04-26T20:15:00.002+02:00

Årets tävlingspremiär är avklarad! I fredags åkte vi ner till Uppsala för att springa tävlingar på barmark. Vi är i detta fallet ett helt gäng från klubben. När vi hade fem mil kvar till Uppsala låg snön fint vit vid sidan om E4an. Måste erkänna att jag var riktigt orolig att den efterlängtade barmarkspremiären skulle förvandlas till den betydligt mindre omtyckta snöpulsningen vi börjar få nog av vid det här laget. Ett fåtal kilometer senare var snön borta och humöret blev betydligt bättre i bussen. Att tävlingarna skulle gå cirka 3 mil nordväst om Uppsala var dock ett orosmoment. Jenny och jag lämnade de andra vid vandrarhemmet och fortsatte till J och J och deras trillingar. Barnen sov så fick i lugn och ro sitta och snacka hela kvällen.

När klockan ringde på lördagsmorgonen var både Jenny och jag vakna sedan en liten stund. Tre stycken 7månaders barn skulle äta vilket inte sker helt ljudlöst. Iväg till vandrarhemmet och hämta folk och vidare till tävlingen. Startade dåligt då vi fick parkera mer än 2 kilometer från TC. De som åkte i den andra bussen åkte en annan väg och fick parkera betydligt närmare. Loppet gick faktiskt helt ok för att vara första riktiga OL-passet för året. Blev 12:a i H21E och missade bara lite mer än en minut. Kvällen ägnades åt vila, tacoätande och allmänt samkväm. Många tips som rörde barnvagnar, barnstolar, barnkläder, barnbilstolar, barn...... fick vi under kvällen. När man får tre barn på en gång tänker man verkligen igenom de inköp som ska göras till de små.

Söndagen började ungefär som lördagen men med undantaget att det faktiskt var klockan som väckte oss. På tävlingen träffade vi mamma och pappa, kul att de tog sig till Uppsala så vi kunde träffas och prata en liten stund i alla fall. Loppet var idag betydligt sämre. Började bra men missade dryga 10 minuter på mitten av banan och så var den dagen förstörd. En mycket trevlig helg med riktigt fint väder, trevligt sällskap och rolig orientering känns som en bra sammanfattning.

(lite kul att stavningsprogrammet till bloggen säger att trillingar är felstavat och istället föreslår tvillingar)

Vår?

2010-04-20T08:45:00.002+02:00

Igår var jag ute på årets första pass på racern. Blåste ganska mycket och jag frös om fötterna men det var riktigt kul att komma ut och cykla istället för att sitta inne på en spinningcykel. Att få komma ut på vägarna borde ses som ett säkert vårtecken men en sak fick mig att fundera. När jag passerade Bjästa (orten alla i Sverige hört talas om på senaste tiden, men säkert väldigt få vet var den ligger) var det slalomträning i skidbacken. Alltså inte bara några som åkte lite i backen utan en riktig slalomträning med en stakad bana. Bara några hundra meter senare hittade jag ett ställe med barmark och underbar skog, funderar på att åka dit och springa intervaller någon dag, men snart borde det finnas intervallstråk närmare Domsjö.

Protestanter och cyklar

2010-04-18T21:43:00.002+02:00

Börjar dagens inlägg med en lite smårolig sak jag hörde på radio. Inslaget handlade om bygget av en moské i Göteborg och en tjej blev intervjuad angående de protester som varit inför bygget. Hon sa något i stil med "Jag var rädd att det skulle vara många protestanter här idag". Känns ju inte helt omöjligt då de flesta i Sverige är protestanter.

Snöläget börjar bli bättre, det vill säga snön är på väg bort. Har den här veckan faktiskt tagit några löpsteg på barmark. Skulle gissa att vi snart kan börja springa i skogen även här uppe i norr. Att snön är på väg bort gör också att jag börjar längta efter cykelsäsongen och när min mtb var inne på service visade det sig att en ny helt plötsligt hamnade högst upp på inköpslistan. En Nishiki SRI Team är nog det som efter lite nätletande känns mest intressant.

Här hemma får vi mer och mer ordning och i helgen har en hel del saker flyttat upp på vinden och det känns nu som vi faktiskt har bra ordning.

Avslut och nystart

2010-04-15T09:31:00.002+02:00

Igår var Jenny och lämnade nycklarna till vår gamla lägenhet. Detta gjorde i samband med besiktningen som till skillnad mot vad jag är van vid (dvs så som Stångåstaden gör) gjordes när lägenheten är tom. Antar att bara mindre hyresvärdar kan göra på detta vis då besiktningen måste göras i skiftet mellan hyresgästerna.

I och med att vi tog ett lån för att köpa huset bytte vi också bank och i dagarna verkar allt detta bli klart. Lite jobbigt då vi, inte helt oväntat, fått nya bankkort med tillhörande koder som måste pluggas in.

Senaste angående snöläget kommer nu också. Sprang genom skogen hem från träningen igår och det är fortfarande en hel del kvar på de flesta ställen. Dröjer ett litet tag till innan skogen är löpbar på ett sätt så det är roligt. Senaste vårtecknet är att sommardäcken sedan igår sitter både på bilen och Jennys cykel (som haft dubbade vinterdäck).

Vårtecken

2010-04-12T21:19:00.003+02:00

Så var påsklovet slut och idag var jag tillbaka på jobbet. Skulle kunna haft en eller två veckor lov till om jag ska vara ärlig. Påsken brukar ju vara en riktig orienteringshelg men inte nu sedan jag blivit norrlänning. Några säkra vårtecken kan jag dock bjuda på:

Snön börjar äntligen smälta och lite gräs börjar titta fram. Flera dagar med plusgrader gör också att det känns som att våren är på väg.
Orienteringssäsongen börjar närma sig och om mindre än två veckor åker vi till Uppsala för att springa två tävlingar, ska bli grymt kul! Är riktigt laddad efter att ha tränat, vad jag själv tycker ganska bra, i vinter. På tal om träning var det så många som 41 som sprang en bana på vår klubbträning igår, riktigt bra!
Igår var det en riktig klassiker på TV, nämligen Paris-Roubaix. Svårt att hitta ett säkrare vårtecken än cykelsportens största endagarsloppet.

Nytt x2

2010-04-09T22:47:00.003+02:00

Idag har jag fått ny frisyr! Som bekant går jag inte till frisören oftare än vad som verkligen behövs för att i alla fall se någorlunda normal ut. Blev nöjd med resultatet även denna gång. Känns bra att hittat en frisör som klipper bra och som dessutom är trevlig att prata med de 40 minuter man är där.

Dagens andra nya är att jag hämtat min mtb som varit på service. Det känns nästan som något nytt då den inte fått vara ute på något pass på flera år. Med tanke på de begränsade möjligheterna till bra racer-pass (är så dåligt med asfalterade vägar här uppe i norr) räknar jag med att det kan bli någon sväng i skogen i vår och i sommar.

Angående skräp och segrar

2010-04-08T22:54:00.003+02:00

Idag har jag varit till Må (återvinningscentral) och slängt massor av skräp. Dels var det en del kartong och packplast men även en del som jag hämtade i gamla lägenheten. Fyllde nästan bilen med saker som skulle återvinnas. Var även och lämnade kläder och skor som vi sorterat ut till en hjälporganisation som ska köra dem till Ukraina.

Träningen idag bestod av ett riktigt bra distanspass tillsammans med klubben. Vi var ute i drygt en timma och 40 minuter och sprang ca 21 kilometer. Dagens visdomsord från coach kom efter en kort diskussion angående om man ska låta de yngre i klubben vinna spurter på träningar: "Segrar man får är inte värda ett piss. Segar man tar är värda massor."

Bättre dag idag

2010-04-07T22:33:00.002+02:00

Idag har saker flutit på bättre än igår. Ett 10-tal kartonger har packats upp och jag har hunnit med två bra träningspass (4minutersintervaller på fm och en OL-bana med klubben på kvällen). Riktigt nöjd med dagens träning faktiskt. Att jag lyckades vara först på banan, dvs före alla som är uppväxta på kartan känns lite småkul. Dags att sova nu så jag orkar ta nya tag både med uppackandet och träningen imorgon.

Ordning och reda

2010-04-06T22:17:00.002+02:00

Vattnet är tillbaka och vi har löst mysteriet med tvn. Allt är frid och fröjd igen! Tv mysteriet var så enkelt att det saknades en kabel och teknikern som jag pratade med hade inte vett att säga att den skulle finnas.

Dagens träning blev ett distanspass på cirka en och en halv timma. Snöslask och ingen träningskamrat gjorde att det blev en lite kortare tur än jag först tänkt mig.

Det börjar ta form, men det finns saker kvar

2010-04-06T14:08:00.002+02:00

Saker börjar hamna på rätt ställe och livet i Domsjö har börjat. En hel del saker återstår, som ett antal kartonger som ska packas upp, men det finns andra större saker som stör just nu. För det första har vi inget vatten just nu då det tydligen är någon vattenläcka en bit hemifrån. Det andra problemet, lite mer av ett ilandsproblem, är att vi inte har någon fungerande tv. Eller rättare sagt så har vi en fungerande tv men inga kanaler att titta på. Allt är så komplicerat, vi måste fixa ett abonnemang på ett ställe och ett nätavtal på ett annat ställe. Att bägge företagen har hemsidor som är svåra att hitta på gör inte saken roligare.

På plats!

2010-04-02T22:26:00.003+02:00

Så har vi flyttat! Sitter nu i vår nya bostad i Domsjö. Känns faktiskt lite overkligt att vi har ett hus (även om det är en bostadsrätt). Flytten gick ganska smidigt idag, dvs själva flytten av sakerna (riktigt bra att vi fick hjälp av Anders samt Jennys systrar och mamma). Det är fortfarande massor kvar att göra här med att packa upp, sätta ihop mm. Sen är inte den gamla lägenheten städad än, men den har vi kvar till den 15:e så det är lugnt. Dags att sova nu så vi orkar upp till träningen imorgon.

Nyheter

2010-03-31T10:55:00.007+02:00

Det kommer flera intressanta nyheter på orienteringsskomarknaden nu lagom till säsongen ska dra igång.

Inov-8 kommer med sina Oroc som med tanke på hur X-Talon har fungerat känns riktigt spännande.

VJs nya värstingsko Bold ser också vid första anblick intressant ut. Den helsvarta designen faller i alla fall i mitt tycke. Den påminner nästan lite om Salomons Speedcross i utseendet. Ska bli spännande att testa hur den sitter på foten.
Sist men inte minst kommer ju Icebug med dels en ny variant av förra årets succésko Spirit (undra om de har lyckats få fast metalldubben nu) men också årets stora nyhet Celeritas. Med bara 230 gram i storlek 42 och utlovad låg våtvikt känns det som att X-Talon får en utmanare i kategorin skor utan metalldubb.

Ännu mera packat och ännu mera skor

2010-03-30T22:01:00.004+02:00

Idag har det mesta av kökssakerna packas ner. Börjar faktiskt kännas som vi kan hinna med till på fredag då det är tänkt att flytten ska äga rum. Hoppas verkligen att vädret ska vara med oss och just nu säger prognosen plusgrader och uppehåll så det är bra. Försäkringar, el och andra praktiska saker som ska göras är också klart. Vi börjar helt enkelt bli klara för att flytta.

Senaste skofunderingen är kring K-Swiss Tubes Run 100. Ser lite spännande ut tycker jag. Skulle de inte vara bra att springa i borde de ju funka som sneakers till vardags. Ett stort plus är ju att de inte är så dyra.

Just ja, en kort sak till... LHC till semi! Måste påminna eleverna imorgon om att det är hockeyslutspel ;) Heja clubben!

Packa

2010-03-27T22:08:00.002+01:00

Idag har vi packat en hel del inför flytten. Gardinerna har plockats ner, fönsterlamporna har hamnat i kartonger och det börjar bli tomt i hyllor och skåp. Imorgon är tanken att vi ska börja plocka i köket.

Det blev ingen träning idag då det gick en del tid till packning men också för att vädret inte har varit det mysigaste. Imorgon måste det bli en löptur, kan ju inte ha två vilodagar i rad.

Jobbigt och jobbigt

2010-03-25T21:30:00.002+01:00

Dagens skoldag (kanske borde skriva arbetsdag men det låter roligare med skoldag) kan kanske inte klassas som den mest arbetssamma men det var mer fysiskt jobbigt än normalt. Vi hade friluftsdag och åkte utförsåkning i Kramfors hela dagen. Låter jobbigt, eller hur!?

Kvällens träning blev med tanke på hur dagen sett ut betydligt jobbigare än det annars skulle varit. När det står 1000metersintervaller på schemat som redan är riktigt slitiga kan man inte säga annat än att det blev väldigt jobbigt. Nu är jag trött så det blir tidig sänggång.

Det går framåt

2010-03-24T08:56:00.003+01:00

Nu är det bara lite mer än en vecka tills det är dags att flytta. Igår var det full fart hemma, vi hade tvättstugan, jag var ute på en löptur och så packade vi och fixade lite flyttsaker. Smurfarna blev tex nerpackade igår och det var riktigt jobbigt kan jag meddela. Varje smurf är inlindad i en bit toapapper och sedan nerlagd i en kartong tillsammans med en filt och några kuddar, allt för att smurfarna inte ska bli skadade.

Gårdagens träning bestod av ett distanspass runt varvsberget. Hade tänkt att köra det som ett kenyanpass men det blev nog tyvärr ett lite för jämnt tempo. Tycker annars att detta ser ut att vara en spännande variant på distansträning.

Alla har åsikter om skor

2010-03-22T19:18:00.004+01:00

Fick en länk av Jenny som var intressant. Man ska alltså inte använda dämpade skor om man ska klara sig från skador. Ingen löpforskare som skrivit direkt men kul i alla fall. Five fingers som nämns i det länkade blogginlägget ser ju ganska spännande ut. Måste hitta något ställe som har dessa så jag kan testa hur de känns.

Slut på veckan

2010-03-21T21:52:00.002+01:00

Efter att inte tränat något de två första veckorna i mars (förutom en kortare joggtur 13/3 och tester i Stockholm 14/3) är nu den första veckan med träning avslutad. Sex pass blev det varav tre på helgen. Dagens spinningpass var riktigt jobbigt för benen, men det är klart gårdagens distans och spinningintervaller gjorde väl att det kändes ännu mer. På förmiddagen idag var vi ute på en liten skidtur på isen. Soligt, vindstilla och en behaglig temperatur gjorde att det blev en riktigt trevlig upplevelse.

Träningsveckan sammanfattas som bra, riktigt nöjd med att ha kört tre fina intervallpass. Ska bli skönt med måndag då det betyder vila.

Skofunderingar, igen (lär inte vara sista gången)

2010-03-20T13:08:00.002+01:00

Som vanligt nu för tiden funderar jag på löpskor. De modeller jag tittat mest på den senaste tiden är Nike Free 5.0 och några olika från Newton Running. När jag googlade på Nikeskorna hittade jag en ganska kul video (med tanke på att man vill hålla det naturligt och ledigt). När det gäller Newtonskorna handlar det väldigt mycket om framfotslöpning. Känns väldigt intressant faktiskt, måste lära mig mer. Synd att Newtonskorna är relativt dyra (£120-£130) och inte så superlätta att få tag på. För den som är intresserad kan man kolla på deras youtubekanal, en hel del om skorna men även om löpteknik.

No pain, no gain!

2010-03-19T15:39:00.003+01:00

Gårdagens intervaller visade sig vara riktigt jobbiga. 6 stycken 4-minutersintervaller med 2 minuters joggvila var det som genomfördes. Kom upp i riktigt hög puls på intervallerna (medelpuls på 168-170 bpm och maxpuls kring 175) så det var riktigt bra. När jag på förmiddagen idag skulle ut och springa med en elev kände jag verkligen av intervallerna och de 55 minuterna jag sprang med honom plus de resterande 25 jag sprang kändes verkligen i benen.

Konstaterade efter träningen igår att jag kommit till det stadiet när jag inte funderar på om jag ska träna den dagen utan när och vad jag ska träna. Känns ganska trevligt faktiskt!

Ska jag ta upp bloggandet igen?

2010-03-16T22:13:00.002+01:00

Väldigt länge sedan jag skrev sist och det har sin förklaring. Sedan november har jag börjat träna mer och det tar tid. Det är dock tid jag gärna lägger ner, just nu känns det nämligen riktigt kul med träningen. Kan ibland känna att det skulle vara roligt att hålla lite liv i bloggen också så jag funderar på att ta tag i det igen.

Passar på att lämna en liten kort uppdatering av sportlovet (vecka 10).

5 dagar i Venedig. Riktigt häftig stad utan bilar men med en massa båtar. Kom några centimeter snö en dag, inte riktigt vad vi hade tänkt oss. Vi var i alla fall nöjda med Italienvistelsen.
Magicturnering i Västervik. Blev tvåa för tredje gången i rad.
Fystester på Åstrandslaboratoriet i Stockholm. Finns bild på OKN:s hemsida.

Några tankar kring senaste tiden

2009-10-18T13:33:00.002+02:00

Det blir vanligare och vanligare med minusgrader nu och det känns som att vintern snart är på väg. Idag när jag var ute och sprang jobbades det med konstsnöanläggningen uppe på Skyttis, blir det kallt kanske de tänker börja spruta snart. I måndags var det skidkväll på intersport här i stan och jag hittade ett par skidskor. Förra årets top of the line modell från salomon för ett klart rimligt pris kändes riktigt bra. Nu saknar jag bara skateskidor och skateskor sedan ser det bra ut med utrustning till i vinter. Siktar på att göra ett besök hos pölder under andra hälften av vecka 44.

En lite tråkigare sak är att det strular med min anställning, vilket jag nu är riktigt less på. Så här har i alla fall turerna gått:

blev lovad heltid, tillsvidare i mitten av september och började jobba heltid med löfte om att papper skulle skrivas så snart hon som ansvarar för detta kommit tillbaka från sin semester den 29/9.
i början av oktober frågar min rektor mig om jag inte är behörig. Jag svarar att jag är det och vi bestämmer att han ska få en kopia av mitt examensbevis (vilket jag naturligtvis lämnat in tidigare).
Några dagar senare ringer rektorn och säger att man måste vara specialpedagog eller speciallärare för att få en fast lärartjänst på särskolan. Detta verkar dock inte gälla alla eftersom den andra läraren i vårat arbetslag inte har den utbildningen men har en fast tjänst.
Jag har nu bett att få se var det står att det krävs specialpedagogexamen eftersom jag inte hittar något om det i skollagen. Jag har även kontaktat lärarförbundet för att höra vad de säger.... vi får se vad som händer. Det jag är mest less på är att jag nu jobbat heltid mer än en månad utan att några anställningspapper blivit klara. Det är under all kritik!

Nu är det dagas att åka iväg och äta tårta!

En dryg vecka efter Lidingöloppet

2009-10-04T20:31:00.004+02:00

En hel vecka har gått utan att jag tränat något, det känns inget vidare och just nu beror det på att jag blivit förkyld. Detta gör också att jag blir lite orolig inför höstens sista orienteringstävling som är nu till helgen, nämligen 25manna. Jaja, får se hur det blir med den saken längre fram.

Igår var Jenny och jag ut på lite roliga saker. Det började med att vi gick på en husvisning. Snacka om många vuxenpoäng, undra om vi börjar bli så vuxna så det är normalt... vi har i alla fall börjat kolla lite runt om för få en bild hur husköparläget är. Det vi kollade på igår var inget vidare, inte för det priset i alla fall. Efter visningen blev det en sväng på stan och en tur till naturkompaniet där det blev inköp av både det ena och andra (jacka till Jenny (Patagonia) och houdinitröja till mig samt några mindre saker). Kvällen spenderades hos några kompisar där vi spelade spel. Ett parti Settlers och en omgång Citadels blev det, inget av spelen med något lysande resultat för mig tyvärr. Idag har det regnat nästan hela dagen och vi har handlat, städat och nu är Jenny på möte. Vi han med en promenad på eftermiddagen när regnet lättade för en stund. Blev att vi gick och kollade på var vi kunde tänka oss att bo :)

Till slut tänkte jag slänga in någon bild från vår lägenhet som jag har lovat.... kanske kommer någon mer senare.

3 dagar efter

2009-09-28T13:52:00.004+02:00

I lördags var det dags för Lidingöloppet. Vi åkte ner på fredag eftermiddag och efter lite köande och en liten felkörning kom vi till slut fram. Var riktigt skönt att komma ner i bra tid så vi han äta och komma i säng i bra tid. På lördagsmorgonen kom mamma och pappa och hämtade oss och vi kom förvånansvärt smidigt ut till Lidingö. Vädret var bra, lagom varmt och soligt. Ska man klaga på något så blåste det väl lite för mycket men man ska inte klaga.

Nu till själva loppet. Jag startade i tredje startledet och jag kom iväg mycket bra och efter ca en kilometer var jag uppe i täten av mitt startled. Jag sprang på och det kändes mycket bra. Den första milen gick på 42:31 och efter 15 km hade jag 1:04:41 allt kändes bra och jag var fortfarande först av oss som startade i led tre. Efter cirka 17 km började jag dock känna mig trött och jag tappade riktigt mycket hela vägen in till mål. Kraften i benen försvann och i flera av backarna den sista milen tvingades jag gå. Den sista milen tog nog 10 minuter längre tid än vad den borde ha gjort. Målet på 2:15 var den här gången en bra bit bort men jag satsade och det höll i cirka 2 mil. Är glad att jag försökte och sprang på i början istället för att springa i ett fegtempo. Efter målgång var jag riktigt slut, kände mig verkligen helt tom. Jenny lyckades bättre och klarade sitt mål. Hon sprang i mål på 2:54:40. Det som är lite jobbigt nu är att hon inte finns med i resultatlistan och inte nog med att det är tråkigt så var ju Lidingö den sista delen i hennes klassiker så det är viktigt att få in resultatet.

Hemresan igår gick bra trots trötta ben. Jag känner att jag fortfarande ligger back både vad gäller vätska och mat men det reder sig nog snart. Lidingöloppet gav i alla fall mersmak och jag kan absolut tänka mig att springa igen, kanske redan nästa år, för att då försöka klara 2:15.

1 dag kvar

2009-09-25T08:45:00.002+02:00

Imorgon är det dags och det ska bli riktigt kul. Vi drar söderut redan vid lunchtid idag, är ju en bit att åka. Tisdagens pass blev det sista innan tävlingen då jag igår, när jag hade tänkt mig att köra ett lättare pass, inte kände mig helt i topp och därför bestämde mig för att vila istället. Enligt yr.no ser det ut att bli upp mot 18 grader och sol så där kan vi inte klaga. Det ser dock tyvärr ut att bli ganska blåsigt men man kan väl inte få allt kanske och hellre blåst än regn. Nu är alla förberedelser gjorda nu är det bara att köra!

4 dagar kvar

2009-09-22T22:01:00.002+02:00

Idag körde jag det sista hårda passet innan Lidingöloppet. Det var ett tempopass på Skyttisspåren. Måste säga att trotts att kroppen inte kändes 100 gick det ganska fort så med lite lugnare dagar fram till loppet ska det nog bli bra hoppas jag. Enligt yr.no kan vi nog räkna med ganska fint väder när vi ska springa på lördag och det är ju alltid trevligt.

En sak till bara norrlandsvintern börjar komma, biltermometern visade 3 grader på väg till jobbet idag. Snart måste man väl skrapa rutorna.

6 dagar kvar och i fredags blev det BIO

2009-09-20T21:58:00.003+02:00

Lidingöloppet närmar sig med stormsteg, det är nu bara 6 dagar kvar tills det är dags. Känner mig i alla fall ganska bra tränad så just nu ser jag verkligen fram emot lördag. Dagens pass blev ett test för att känna på den fart jag tänkt mig att springa i. Tanken är att jag ska kunna springa in på medaljtid vilket är 2:15. Idag testade jag därför att springa 15 km i den farten, eller det gick lite snabbare. Jag kände mig stark hela vägen och inte så trött efter heller. Lite mer fart hoppas jag dock ska komma den här veckan som bara kommer bestå av två kortare pass med just mycket fart. I torsdags försökte jag mig på att springa 3000 meter på bana och det gick inte riktigt så snabbt som jag skulle vilja. Jag sprang på 10:47 vilket är ok med tanke på att jag inte hade någon draghjälp och att det var lite kyligt och blåsigt.

Måste bara meddela en annan sak nämligen att jag i fredags gjorde min första BIO (basket in one) på hål 11 på banan i Härnösand. Min gamla classic aviar flög fint och rakt in i kedjorna. En ganska häftig upplevelse om jag får säga det själv.

Sprint-DM

2009-09-06T10:57:00.003+02:00

Igår var det sprint-DM i Härnösand. Startfälten var inte direkt stora vilket är riktigt tråkigt. Många verkar tycka att det är alldeles för långt att åka till Härnösand för en sprint. Nåja det var i alla fall en del som sprang, bland annat jag och Jenny och jag får meddela att vi båda var nöjda när vi åkte hem. D21 var en riktigt liten klass med två startande (Jenny hade blivit övertalad till att efteranmäla sig). Jenny gjorde det riktigt bra i sin första orienteringstävling sedan 25mannakorten förra året då hon skadade sitt knä. Hon startade först med Malin jagande 1 minut bakom och Jenny lyckades hålla undan hela vägen vilket var bra. Malin fick verkligen kämpa för att ta guldet och Jenny vann flera av sträckorna. Min egen insats var bra. Jag missade tyvärr cirka 15 sekunder på den 12:e kontrollen av 14 och där försvann guldet. Nu lyckades jag i alla fall springa hem silvret (7 sekunder efter Jonas Byström Skogslöparna och 5 sekunder föra min klubbkamrat jättetalangen Ludvig Åhlund som bara är 15 år) vilket kändes riktigt bra. Det blev en riktigt jämn tävling med 16 sekunder mellan ettan och fyran. Ett av årets mål är uppnått - medalj på sprint-DM!

Resultat H21

Resultat D21

Snart är det jul

2009-09-03T15:42:00.002+02:00

Eller hur är det? Tydligen ska man börja fundera på julen tidigt för redan igår kom de första försäljarna av jultidningar och idag har det kommit fler och ringt på dörren. Jenny och jag funderade lite på detta igår och var lite förvånade att jultidningarna överlevt in i de internettider vi lever i. Undra hur många utanför säljarens släkt och bekanta som faktiskt köper 91:an eller Bland tomtar och troll när de går att få tag på via internethandlare som kanske till och med är billigare. Jaja detta ledde igår i alla fall till vidare prat om jul och vi kom fram till att vi i år vill fira jul i Björnliden. Ni som eventuellt vill träffa oss (förhoppningsvis finns ni) på jul kan ju fundera om ni tycker detta är ett bra förslag.

Ett steg i rätt riktning

2009-08-31T14:36:00.003+02:00

Dagens träningspass kändes som ett litet steg i rätt riktning. Sprang 1500 meter på 5:02 vilket jag tycker är ok även om jag borde kunna springa 15-20 sekunder snabbare om formen infinner sig. På lördag är det dags för sprint-DM så lite fart i benen tills dess vore högst önskvärt.

Formen behöver bli bättre

2009-08-29T18:01:00.002+02:00

Med bara fyra veckor kvar till Lidingöloppet börjar jag känna mig lite pressad. Nästan hela augusti har ju försvunnit pga sjukdom och när jag idag genomförde det första långpasset på länge kändes det som att Lidingöloppet kommer bli en ganska plågsam historia. Hoppas de veckorna som trots allt är kvar ska göra att formen kommer.

Två till

2009-08-25T21:45:00.002+02:00

Idag har det varit riktigt bra väder och jag har hunnit med ett träningspass (riktigt kul att vara igång igen efter två veckors sjukfrånvaro) samt en tur till Husum för lite discgolf. Det positiva är att jag nu kastar riktigt långt, lyckades kasta så långt som 110 meter. Detta resulterade i birdies på två hål som jag inte gjort det på tidigare. Det negativa är att när discarna flyger längre ser man inte riktigt var de tar vägen ibland vilket resulterade i två bortkastade discar idag (en Dx Viking och en Champion Beast). Måste väl göra en ny beställning snart...

När leoparden tog ett bad

2009-08-23T16:01:00.002+02:00

Igår tog Jenny och jag en tur till Umeå. Tanken var att dels ta en tur på stan för att kolla efter löpskor och sedan spela lite discgolf. Vi började med Löplabbet men där hittade jag inga skor i rätt storlek, de hade faktiskt väldigt dåligt utbud av lättviktare. Vi gick då vidare till Stadium och där hittade jag ett par Brooks T6 Racer. En grym passform (sitter helt otroligt bra på min fot) och bara 17o gram per sko. Ser verkligen fram emot att få testa dessa skor på ett pass nu när förkylningen börjar släppa. min förhoppning är att det känns så bra så jag ska kunna springa Lidingöloppet i dem.

Efter lite lunch blev det dags för att testa Umeås discgolfbana på Mariehemsängarna. Banan går både på öppna ängar och inne i lite tätare skog. En riktigt trevlig bana med ett undantag - vatten (en damm och en bäck). Vi gick faktiskt två rundor, det vill säga 36 hål. Jag hade 15 över par på båda rundorna så det var inga toppresultat men i alla fall ok. På det andra varvets 14:e hål flög min leopard rakt in i ett av träden som stod i kanten av den damm man måste kasta över. Detta resulterade i att den ramlade rakt ner i det bruna vattnet. Den sjönk direkt och ett bad i det vattnet var aldrig aktuellt. Det här var första gången jag kastade bort en disc, men jag vet att just Leoparder har en tendens att gilla vatten, skulle gissa att Peter håller med.

Skofunderingar

2009-08-21T14:41:00.002+02:00

Trots sjukdom ser jag fram emot Lidingöloppet om cirka en månad. För detta ändamål funderar jag på skoinköp. För att ha som tävlingsskor funderar jag på ett par Puma Complete Roadracer 3

men jag är även riktigt nyfiken på Nikes Free-skor. Ett par Free Everyday ser riktigt bra ut tycker jag. Nu skulle jag gärna hitta så jag kan prova dessa skor så jag slipper köpa dem via internet utan att veta att de passar. Frågan är hur jag ska göra om jag inte kan prova dem... Imorgon blir det eventuellt en tur till Umeå för discgolf och besök på löplabbet, får se om det finns några skor att testa där.

Åter på plats och min nya upptäckt

2009-08-18T22:27:00.003+02:00

Igår blev det inget jobb pga sjukdomen men idag var jag på plats på skolan. Var väl lite segt dels att komma igång efter sommarlovet och dels pga av att kroppen inte känns 100 men det funkade iaf och jag var där hela dagen. Imorgon blir det inget jobb (har ju bara en halvtidstjänst i år) så då ska jag istället söka två tjänster som jag hittat i ö-vik. Hinner jag och vädret är ok kan det nog bli lite discgolf också ;)

Den senaste veckan har jag gjort en ny upptäckt. Jag har tidigare gjort ganska många inköp (främst av smurfar) på tradera men nu har jag hittat storebror nämligen eBay. Det finns ju hur mycket som helst, smurfar, golfdiscar mm mm. Fraktkostnaderna verkar vara rimliga så det är bara en tidsfråga innan första prylen är inköpt.

Ganska snabb

2009-08-16T22:14:00.002+02:00

9.58 är väl ganska snabbt eller ok det är ruskigt snabbt. Blir förövrigt grymt sugen på att springa när jag sitter och kollar på friidrotts VM. Hoppas på snabbt tillfrisknande! Glömde en sak som jag ville skriva om när jag berättade om sommaren. Jag har också tävlat i löpning. Jag sprang inte lika snabbt som Bolt men betydligt längre. Höga Kusten Marathon gick av stapeln den 14/8 och både Jenny och jag sprang Kvarten, dvs 10549 meter. Jag kände mig seg på uppvärmningen men när starten gick kändes det bättre och jag fick springa först i säkert 400-500 meter. Efter knappt halva loppet låg jag fint med i en klunga (placering 4-7). En en nedförsbacke kom sedan två killar och sprang förbi och när jag sedan tröttnade ganska mycket med cirka 2,5 km kvar, i den sista av de tre stora backarna, försvann alla chanser till en bra tid. 42:24 och en 9:e plats var ok men jag hade hoppats på ett lite snabbare lopp. Det räckte dock till att seeda upp mig till tredje startled på Lidingöloppet och det känns helt ok. Jenny gjorde ett bra lopp och blev 8:a i tjejklassen på 52:06. Nu gäller det att bli frisk så jag kan träna till Lidingö!

Sista dagen innan jobbet tar vid, eller?

2009-08-16T14:35:00.002+02:00

Imorgon ska jag börja jobba igen efter sommarlovet men i skrivande stund är det tveksamt om det blir något jobb imorgon. Min feber vill inte ge med sig och näsan vill inte sluta rinna.

Igår kändes det bättre och jag var ute och kastade lite frisbee nere i Lugnviksparken. Det roligaste som hände då var väl att två killar i 12-års åldern kom fram och frågade "går ni i frisbeegolf?" De tyckte uppenbarligen att Jenny och jag kastade bra :)

Annars var väl det mest anmärkningsvärde med gårdagen att två stora idrottsevenemang drog igång, friidrotts VM i Berlin men framför allt Premier League. Aston Villa startade dock säsongen bedrövligt med 0-2 hemma mot Wigan. De nya spelare Delph och Beye gjorde väl godkända insatser men som lag sett var det katastrof. Det enda som var kul var väl att unga Albrighton gjorde ett inhopp och såg ut att vara både riktigt pigg och teknisk. Hoppas det köps in ett par försvarare som kan slå en passning innan transferfönstret stänger sista augusti.

Sommarlovet snart slut

2009-08-14T14:36:00.019+02:00

Nu när smmarlovet snart är slut tänkte jag även ta upp bloggandet. Dagens inlägg blir en kort sammanfattning av sommaren. Men först måste jag beklaga mig lite över min kraftiga förkylning (snuva, halsont och feber), hoppas på att bli frisk snabbt så jag kan njuta av det fina vädret som är utanför fönstret.

Sommaren i punktform:

Peter kom på besök. Det blev en tur till Slåttdalsskrevan samt en del discgolf och träning. På bilden kollar Peter in gästboken vid skrevan.

Besök i Linköping (kände som att det regnade mest hela tiden) och en tripp till Västervik för Magic spelande (blev en femfärgad lek som funkade mycket bra och jag blev tvåa på samma poäng som han som vann).
Vandring i Björnliden tillsammans med Jenny och hennes lillasyster Anna. Var bland annat uppe på Elgåhogna 1460 möh. Kollade in Sveriges högsta vattenfall Njupeskär på vägen hem. På den övre bilden har Jenny och jag klättrat upp på Elgåhognas toppröse och på den undre Knallar Jenny och Anna med Digerhogna i bakgrunden.

Hanna och Johans bröllop i Bjästa. Jenny var tärna.

Lite lugn i stugan på Mjällomslandet samt ett besök på Trysunda med Jenny och Linnea.

Vandring i Jämtland. Jenny och jag var ute fem dagar och var bland annat uppe på Storsylen 1762 möh. Som synes ganska stenigt men häftigt när vi väl kom upp (korten är dock ej från toppen då vädret slog om och därför var utsikten riktigt dålig).

Har också lovat lillasyster att jag ska lägga upp bilder från lägenheten så de kommer inom en snar framtid.

Tävlingspremiär

2009-05-10T22:31:00.003+02:00

Idag var det tävlingspremiär i Ångermanland. Tävlingen gick i Nyland strax utanför Kramfors (staden mittemot Konsum). Deltagarantalet var väldigt lågt, H21 var största klassen med sina 9 anmälda och OK Nolaskogsarna stod för 5 av dessa. Jag lyckades bra och blev tvåa 1:23 efter Stefan Sjölund Skogslöparna som är rankad 126. Jag gjorde några mindre saker men det blev nog inte mer än max en minut totalt. Banan kan ses på RunOway och resultaten i WinSplits. Sprang med mina nya Icebugs idag och de funkade riktigt bra. De satt riktigt bra på min fot, nu hoppas jag bara att de är hållbara också.

Cykel och orientering

2009-05-08T21:00:00.004+02:00

Idag var Jenny och jag ute på ett cykelpass, mitt första för i år. Jenny däremot har kört en del och har många mil kvar till målet som är Vätternrundan. För egen del startar orienteringssäsongen nu till helgen, i alla fall här uppe. Fick i veckan äntligen mina Icebug Spirit OLX, så det blir premiär med dem på söndag.

Fel VM?

2009-04-30T10:24:00.002+02:00

Är den största skrällen att Sverige får stryk av Lettland eller att Ronnie åker ut i sextondelen?

På träningen i tisdags fick jag veta att om man inte tittade på hockey-VM hade man ju inget att prata om på jobbet. I min värld är dock ett annat VM som också håller på just nu betydligt roligare att följa, nämligen det i snooker. Detta går tyvärr förbi de allra flesta och jag har ingen att diskutera maximumbreak eller snygga stötar med. När inte ens Peter har eurosport i Linköping så man kan ta det honom är det illa. Igår blev det en sen kväll när den sista kvartsfinalen spelades klart, grymt spännande och bra match mellan Selby och Higgins som den sistnämnda tog hem med 13-12. Angående hockey tycker jag det är otroligt ointressant så här års men man kommer tydligen inte undan när man bor i den här delen av landet. Idag börjar semifinalerna i den intressanta mästerskapet och jag måste erkänna att det känns helt öppet, alla fyra känns som heta segerkandidater.

En sak till om hockeyn bara. Igår tänkte jag kolla på championsleaguesemifinalen mellan Manchester United och Arsenal men då visade viasat Ryssland-Schweiz istället, vad är det för prioriteringar? En sketen gruppspelsmatch mot en semifinal, jag förstår inte hur de tänker...

Roliga intervaller

2009-04-22T10:06:00.003+02:00

Igår på klubbträningen sprang vi intervaller på Genesmon. Tror aldrig jag sprungit ett intervallpass som varit roligare. En starkt bidragande orsak till att det var så kul var att vi var så många, för 17 stycken på ett intervallpass när det fortfarande finns snö kvar i skogen är många. Passet bestod av 2o stycken 70-20 intervaller och 2 stycken 60 sekunders på slutet, alla i skogen. Kul och givande på en gång, precis som det ska vara.

Påsklov med 10mila

2009-04-21T12:54:00.004+02:00

Påsklovet började med att vi på torsdagen åkte ner till Linköping för att hälsa på. Jenny åkte sedan vidare på fredag förmiddag för att besöka kompisar i Gislaved. För mig blev det disc-golf på Stångebrobanan (2 par rundor, ganska nöjd med det faktiskt) och middag med mamma, pappa, farfar och Peter. På lördagen åkte pappa och jag till Västerås för att springa orientering. Känns lite konstigt att säsongspremiären ligger så sent som veckan innan 10mila. Gjorde väl ett ok lopp bortsett från några små slarvmissar på slutet. Riktigt bra väder var det i alla fall. 18 grader och sol är annat mot några plussgrader och snö som det var när vi lämnade norrland. Söndagen bjöd på mer orientering, den här gången i Nyköping. Sämre väder (lite småkyligt) men fin skog och ett ganska bra lopp gjorde att jag kände mig nöjd med dagen. På måndagen satte vi oss i bilen igen för att köra de dryga 70 milen tillbaka till Ö-vik.

Bara fyra dygn efter att vi kommit hem bar det av söder ut igen. Nu var det dags för 10Mila. Bil till Sundsvall och därifrån tåg till Stockholm där vi hoppade på Alternativets 10milatåg. Resan gick riktigt bra och jag var ganska utvilad när vi på morgonen vaknade i Perstorp. Damkavlen blev riktigt spännande då vi på tredje sträckan hade en minst sagt orutinerad orienterare. En tjeckiska som gör praktik i Ö-vik och som aldrig tidigare tävlat i orientering hade vi lyckats lura med oss. Hon löste den raka sträckan utmärkt och sa efter sitt lopp att hon tyckte de andra tjejerna hade sprungit för sakta. Laget gjorde en insats som man kunde vänta sig och hamnade på plats 191. Tre som fyller 18 i år och en som fyller 16 samt en tjeckisk nybörjare får av UK (alltså mig) klart godkänt

Herrkavlen började riktigt bra och vi låg som vi hoppats efter tre sträckor. Tyvärr ramlade Anton på långanatten och slog axeln ur led. Han tog sig runt men tappade så klart ganska mycket tid. Trotts fina insatser av bland annat våran lovande 15-åring Ludvig på sträcka 8 lyckades vi inte undvika omstarten (var cirka 4 minuter försena in på nionde). Kalabaliken när omstarten gick är nog det värsta jag varit med om på 10mila. Snitslar och stolpar flög all världens väg och folk sprang åt fel håll i målfållorna. Jag lyckades trotts detta komma iväg ganska ok och kunde sedan springa upp mig och var med tätklungan in i mål, cirka en minut efter den som var snabbast på omstarten. Våran slutgiltiga placering verkar bli 152 enligt det senaste jag läste på 10milas hemsida. Här säger UK att det blir godkänt trotts att jag trodde vi skulle kunna var i alla fall bland de 120. Men med tanke på skadan på långanatten gjorde vi det bra.

Resan hem blev ganska dryg trotts att vi flög mellan Arlanda och Sundsvall och vi kom hem cirka halv två på natten. Jag tror att alla som var med från Nolaskogsarna var nöjda med resan inte minst våran tjeckiska vän.

Är det det här som är vår?

2009-04-07T11:33:00.003+02:00

Börjar bli lite trött på snön nu, eller rättare sagt börjar jag bli riktigt trött på snön. Nu snöade det både igår och idag, det ska ju inte komma mer snö den som redan finns ska ju försvinna! Jaja nu får vi i alla fall lite vår till påskhelgen hoppas jag, vi ska ju åka ner till Linköping. Ska bli riktigt kul med orientering och om vädret tillåter kanske till och med lite disc-golf.

I lördags hade vi träningsdag med distanspass med karta på förmiddagen och intervallträning med orienteringsinslag på eftermiddagen. Som vanligt på våra träningsdagar i vinter var Helena Jansson med och visade sig stark. Mellan passen föreläste hon lite för oss, denna gången handlade det om OL-teknik.

En vecka senare

2009-04-01T16:51:00.007+02:00

Cirka en vecka efter att vi förlovat oss börjar jag vänja mig vid att ringen finns på fingret. Men jag måste erkänna att jag skruvar på den och plockar en del med den fortfarande.

I helgen var vi i Umeå för att gå på Umeå Open och ha det lugnt och skönt. Vi bodde på hotell och stressade inte med något. Det som var jobbigast var när vi på lördagen kom till hotellet strax efter 3 och insåg att det inte skulle bli så många timmars sömn pga att vi just tappat en timma (omställningen till sommartid) och att hotellet inte ville servera frukost längre än till 10:30.

Tänkte i alla fall skriva några rader om de konserterna vi var på.

Fredagen

Jenny Wilson
En bra spelning även om Jenny inte bjöd på något högkvalitativt mellansnack. Måste säga att den nya skivan som jag inte lyssnat på så mycket imponerar mycket på mig.

Florence Valentin
Riktigt bra fart på den här konserten precis som väntat. Funkade mycket bra live. Ett litet minus var att de inte spelade "Allt dom bygger upp ska vi meja ner".

Boris & the Jeltsins
Ganska kul punkband med ganska skumma texter. Men precis som på Florence Valentine var det bra fart och ganska kul.

Frida Hyvönen
Mycket märklig konsert då Frida enligt mig inte alls funkade i mellansnacket. Musiken var precis som väntat bra. Det var dock inte alls vad jag behövde efter en hel arbetsvecka så jag tror jag somnade till en liten stund i min stol.

Lördagen

Tiger Lou
Det jag verkligen sett fram emot med Umeå Open och jag blev inte besviken. Bra låtval och riktigt bra ös. Gillar Tiger Lou mer och mer ju mer jag lyssnar.

Soundtrack of our Lives
Kändes som att Göteborgarna var lite less på att spela, det var ingen riktig glöd. Musiken är felfri så det blir ju bra men det sista lilla saknades.

The Hives
Grabbarna i The Hives har en helt enorm energi och speciellt sångaren Pelle studsar ju runt precis hela tiden. Grymt bra spelning som innehöll nästan alla de stora låtarna. Trött i vaderna efter...

Trevlig helg på skidor

2009-03-22T16:06:00.012+01:00

I helgen har vi varit på skidutflykt i Nätra fjällskog strax söder om Örnsköldsvik, det blev inte en så lång tur men riktigt trevlig. Vi startade vid Skrikestugan vid 15-tiden och åkte mot Näsbodarna. Det var riktigt ovant att åka skidor med en tung ryggsäck så det gick inte så fort men vi kom i alla fall fram. Vi lämnade ryggsäckarna och tog oss upp till den "stora" fäboden i detta område nämligen Västanåbodarna. Väl tillbaka i Näsbodarna tände vi i kaminen och började laga mat. Till förrätt blev det päron och prusciotto, huvudrätten bestod av pasta, rökt lax, purjolök samt grädde och vi avslutade denna trerättersmiddag med chokladpudding. På kvällen blev det skrivande i gästboken samt godisätande. Elden sprakade fint när vi lade oss för att sova och det var riktigt varm och skönt. Varmt var det däremot inte när vi vaknade. Jag steg upp ganska tidigt för att tända i kaminen igen vilket gjorde att Jenny tyckte det blev varmt och skönt så hon låg kvar i sovsäcken en stund till. Efter frukosten åkte vi tillbaka till parkeringen. Som synes på bilderna nedan är det fortfarande riktigt mycket snö, inte minst när man beger sig lite in i de norrländska skogarna.

Här är jag uppe vid Västanåbodarna.

Laxpastan var riktigt mumsig!

Jenny skriver duktigt i gästboken. Tittar man noga ser man att Jennys moster Mona varit i stugan tidigare samma dag tillsammans med sin Hans.

Jenny äter frukostgröten. Den uppmärksamma ser något på vänster ringfinger... en sån har jag också. Det fanns en anledning till diskussionen som ledde fram till att den 21/3 är ett snyggt datum ;)

Dags att åka från Näsbodarna.

Minst sagt mycket snö, kolla bara hur mycket det ligger på taket till skylten.

Snygga tal och snygg bil

2009-03-20T11:55:00.002+01:00

Tur att Jenny och jag är lika tokiga. Innan vi somnade igår diskuterade vi primtal, fibonaccis talföljd och "snygga bråk". Imorgon är det till exempel ett snyggt datum då det är den 21/3 efter som 21 delat med 3 blir 7 och sju är ju ett primtal, snyggt! ;)

Kan också meddela att bilen idag är nytvättad. Vilken tur att det finns ett tvätthall på jobbet.

Liten uppdatering

2009-03-18T10:16:00.004+01:00

Känns nästan lite vårigt ute just nu, eller det har varit så här några dagar faktiskt. Solen skiner, det är några plussgrader och det droppar från taken. Tyvärr är det riktigt mycket snö kvar som ska smälta bort.

I söndags blev det ett långpass med klubben. Nästan två timmar var vi ute och sprang. Måste vara riktigt länge sedan jag sprang så länge men det kändes i alla fall ganska bra.

Igår var vi till Monika och Mattias och spelade Settlers. Blev mycket kul, men det är det ju nästan alltid när man vinner (så fint jag fick in det). De spelade med några regler som vi inte var vana vid, bland annat att det blir en byggrunda efter varje spelares drag där alla spelare får bygga om man vill. Dessutom konstaterade vi att det inte är givet hur man ska göra när man slår en sjua, vem är det som får flytta rövaren? Det står nämligen olika när man läser de regelhäften som följer med spelet, måste kolla upp det...

Saker jag ser fram emot:

Till helgen planerar vi en skidtur i Nätra fjällskog om vädret tillåter. Det jag hoppas mest på är att det inte blir isigt för då blir det inte kul att ta sig ner för berget.
Planen för nästa helg ser också riktigt bra ut då vi ska till Umeå för att kolla in en mängd konserter på Umeå Open. Riktigt många bra artister som till exempel Hives, Soundtrack of our lives, Tiger Lou, Frida Hyvönen, Jenny Wilson och Florence Valentin. Ser nog mest fram emot att se Tiger Lou efter som jag inte sett dem tidigare.

Sportlovsrapport

2009-03-10T09:15:00.004+01:00

Precis som planerat blev det en tripp söderut i slutet av förra veckan. På onsdagen startade vi och sedan var det ett späckat schema som väntade. Onsdag kväll bestod av middag med familjen, torsdag förmiddag blev det en tur på stan och ett besök på mammas jobb (Jenny shoppade kläder). På kvällen åkte vi till Peter och Jenny hann även med att besöka Karin. På fredagen tog vi det lite lugnt på morgonen för att sedan besöka farfar - mycket trevligt. Vi tog även med farfar på lunch på Cloetta center där även pappa mötte upp. Efter lunchen och en kort sväng till stan åkte vi till Blästadsgatan för eftermiddagsfika med mamma. Där blev det även presentöppning (i efterskott för Jenny och i förskott för mamma). Klockan hade nu blivit ca 16.30 och det var dags att börja köra mot Västervik. Där började vi med ett besök hos Sofia i hennes guldsmedja för att sedan åka till Patrik och Sara. Tacos mycket snack och sagoberättande (Patrik och Saras dotter Emily berättade om Petter och hans fyra getter) var det som kvällen bjöd på.

Lördagen var sedan vigd åt magicturnering. Vi var tio stycken och man skulle spela två matcher mot var och en, det vill säga totalt 18 matcher. Det var sagt att vi skulle börja 12.00 men helt väntat kom vi inte igång då utan cirka 50 minuter senare. Jag spelade en snabb röd-grön lek med boltar, alver och Winter Orb medan Jenny hade en helvit med Crusade, Armageddon och massor av creatures. Jag började med att spela 1-1 i min första match men sedan blev det flera 2-0 segrar. Mest minnesvärt var när jag vände ett underläge mot Morgan där han hade fått ner mig till ett liv och han hade fortfarande 20. Leken fungerade perfekt och ganska klart stod det klart att jag skulle vara med och tampas om segern. Med två matcher kvar (klockan var nog strax efter 21 nu) hade jag kvar att möta Jenny och Patrik, 3 poäng och segern skulle vara min. Jenny lyckades med konststycket att dra dåligt med länder i båda mötena så de matcherna gick snabbt. När jag sedan skulle möta Patrik i sista matchen var förutsättningarna följande, vinner han båda vinner han turneringen och vinner jag minst en vinner jag turneringen. I det första mötet kände jag mig helt chanslös men lyckas streta emot ganska länge. Den sista matchen blev riktigt spännande men när Patrik tappar ner alla sina länder för att dra tre kort spelar jag ut en Winter Orb som blir avgörande, han blev för mycket efter och jag kunde vinna. Måste säga att leken fungerade mycket bra och jag är mycket nöjd med de ändringar jag gjorde så sent som en timma innan turneringen skulle starta. Jenny får spela en skiljematch och blir finfin sjua. Hon spelade mycket bra och tog poäng av flera rutinerade magicspelare. När vi lämnade Västervik för att åka tillbaka till Linköping hade klockan hunnit bli efter 23. Ytterligare en natt med för lite sömn och sedan bilkörning hem till Ö-vik. Lite jobbigt med snöfall under flera timmar av hemresan men vi kom hem välbehållna men trötta efter några roliga dagar i söder.

När jag nu sitter och skriver snöar det för fullt utanför fönstret. Börjar faktiskt längta efter barmark och vår. Vi fick ju en försmak av detta under våra dagar i Linköping och Västervik. Här uppe har vi fortfarande upp mot en halvmeter snö och det blir som sagt mer.

6 dagar efter

2009-02-27T15:53:00.002+01:00

Idag är det sex dagar sedan turen till Mora och i förmiddags genomförde jag veckans första skidpass. Måste säga att armbågarna fortfarande ömmar så det blev inte mer än en mil idag.

Nästa vecka är det sportlov så då är jag ledig hela veckan, mycket trevligt. Jenny ska vara ledig några dagar också så på onsdag går bilen söderut igen. Den här gången ska vi ner till Linköping och Västervik för att hälsa på.

Rapport från loppet

2009-02-24T08:44:00.004+01:00

Öppet spår är avklarat och det blev ett riktigt äventyr. Kraftigt snöfall under dagen gav arrangören stora problem med spåren vilket gjorde att det blev stora problem för oss åkare, mer om detta kan läsas här.

Dagen började med att vi fick sitta i bilkö, också detta tydligen betydligt värre än vad det brukar vara. De sista 3 km fram till starten tog över 40 minuter att åka. Detta ledde till att vi startade ca fem över åtta. Det kraftiga snöfallet som varit under natten hade gjort att spåren var mycket mjuka, för på startgärdet fanns det fortfarande lite spår. Det gick efter förhållandena ganska bra fram till Mångsbodarna och en bit mot Risberg men sedan blev jag riktigt trött och lite av krafterna kom inte tillbaka förrän efter lite blåbärssoppa i Evertsberg. Nu visade det sig dock att just blåbärssoppan skulle ställa till det. I backarna innan Oxberg började det snöa igen och det snöade kraftigt. Till min stora förvåning frös det under skidorna och det blev två stopp för att skrapa rent under skidorna. Vid det andra stoppet fick jag hjälp av en snäll gubbe att skrapa med en riktig vallaskrapa istället för min truga. Han lade även på ett lager ny valla. Efter detta frös det inte mer men fästet var inte heller bra. Detta ledde till att jag kunde ta mig framåt men armarna fick slita ont. Som synes på länken ovan fick Hökberg massor av snö under dagen och när jag lämnade den kontrollen trodde jag först jag hade åkt fel. Det gick bara att åka en person i bredd och det fanns inget spår, allt var översnöat! Sista milen funkade ganska bra och jag stakade på i ganska bra tempo. Jag klarade mig precis under 8 timmar vilket under loppet blev det tidsmålet som kände realistiskt.

Efter dusch, uthämtning av diplom och lite välbehövlig vila gick Anna och jag till Skigos försäljare i Vasaloppstältet för att få förklaringen till varför det frusit under skidorna. Han hade inget bra svar men sa då "Jag ringer chefen." Sagt och gjort han tog upp sin telefon och ringde Christer Majbäck. Den gamla landslagsåkaren sa direkt "De har åkt i blåbärssoppa." Det var alltså den söta vätskan som gjorde att snön fastnade under skidorna.

Som avslutning kan jag säga att jag är nöjd att jag tog mig runt för det var en riktig skitskiddag. Hade jag varit hemma och ute och tränat hade jag nog inte åkt mer än en mil sen hade jag varit less. Nu måste jag ju åka någon mer gång för att se vad jag kan göra för tid när det är lite mer normala förhållanden.

Just ja, en ny skidpryl inhandlades också - ett par Bliz Typhoon. Med tanke på den snön som föll under dagen var jag glad att jag hade dessa glasögon på mig.

Imorgon gäller det

2009-02-21T19:56:00.003+01:00

Skidorna är vallade och nervositeten börjar komma smygande. Inhandlade idag en ny valla som nu är lagd under skidorna. Det känns lite nervöst att aldrig ha testat att åka på den vallan men det ska förhoppningsvis gå bra. Det blir också premiär för mig med högfluorparaffin vilket känns lite lyxigt. Det ser inte ut att bli lika mycket snö under morgondagen som vi först befarade, det känns mycket bra. På prylfronten kan jag meddela att jag idag inhandlade ett par Bliz-glasögon så nu ska inte den snön som kommer falla irritera ögonen. Lite fruktsallad nu och sen är det dags att sova, det är tidig uppstigning imorgon...

2 dagar kvar

2009-02-20T09:24:00.002+01:00

Vi har bestämt oss för att åka till Mora! Vi har däremot inte bestämt om vi ska åka skidor till Mora. Det känns mycket bättre och idag skulle jag inte säga att jag är sjuk. Nu gäller det bara att samla så mycket energi som möjligt fram till söndag morgon. För den som vill följa oss på söndag kan man naturligtvis göra det på Vasaloppets hemsida.

Lite tråkigt dock är att de skidskor och den hf-valla jag beställde från Tony Pölder inte kommer. Jag fick ett mail igår där de meddelade att de inte fått in skidskorna så jag valde då att annulera ordern. Valla har vi och skidskor får jag titta efter vid ett senare tillfälle.

4 dagar kvar

2009-02-18T20:36:00.002+01:00

Börjar känna mig bättre så jag har inte givit upp tankarna på att kunna åka på söndag. Idag har jag varit ute och fått frisk luft och imorgon är planen att åka till jobbet. I förberedelserna inför helgen har jag idag lagt nytt paraffin på mina och Jennys skidor. Planen är sedan att toppa det med högfluorparaffin, men det gör jag nog på lördag.

6 dagar kvar

2009-02-16T20:50:00.003+01:00

Mindra än en vecka kvar nu och idag var jag hemma från jobbet. Det känns bättre än igår så jag har förhoppningar om att kunna träna lätt på onsdag. Imorgon är planen att vara hemma från jobbet och då bli FRISK! Tyvärr måste jag meddela att Jenny kom hem från jobbet och kände sig riktigt risig. När vi nu sitter/ligger i soffan och kollar på TV/bloggar skulle jag gissa att et är så att Jenny är den av oss som är mest sjuk. Då det inte var någon skidåkning på TV idag var jag ju tvungen att ha något annat att titta på så det har blivit så många som 9 avsnitt av den underbara TV-serien "The Big Bang Theory". Av första säsongen finns alltså 8 avsnitt kvar till imorgon.

8 dagar kvar

2009-02-14T12:26:00.002+01:00

Så har jag blivit sjuk (feber och hosta). Riktig katastrof med tanke på att det bara är en vecka till vi ska vara i Mora och hämta nummerlapparna. Måste bli frisk till på tisdag eller senast onsdag för att det ska finnas en rimlig chans till att kroppen ska fixa den utmaningen de 9 milen innebär, så känns det i alla fall. Mycket vätska tillsammans med skidor och skidskytte på TV är det som gäller idag. Inte nog med att det är tråkigt att vara sjuk inför Öppet spår, den här helgen har vi ju besök av Henrik från Göteborg så det är dubbelt tråkigt med sjukdom just den här helgen.

11 dagar kvar

2009-02-11T18:16:00.003+01:00

Det är riktig vinter i Norrland nu! I morse när jag åkte till jobbet visade termometern i bilen -24 grader som kallast. En temperatur som inger en del respekt tycker jag. Ikväll var det så varmt som -11 så då blev det naturligtvis ett skidpass. Milen, 5:an på tid och sen 1,5:an som nedvarvning. Kändes ganska bra och den kärva snön till trots lyckades jag åka 5:an på 17:13 vilket jag är ganska nöjd med. Lite synd är det dock att skidskorna jag beställt inte fanns inne och därför inte kommer levereras denna vecka. Jag hoppas jag får dem i mitten av nästa vecka så jag hinner testa dem innan det är dags för Öppet spår. Får jag dem för sent vet jag inte om jag vågar åka med nya skor när det är skarpt läge. Ski-go stavarna ska däremot vara på väg och med lite tur har jag dem redan imorgon - spännande!

13 dagar kvar

2009-02-09T21:52:00.002+01:00

Mindre än två veckor kvar nu. Igår kväll diskuterade Jenny och jag vad man ska stoppa i sig under loppet. Det är inte så självklart så jag måste nog fundera lite mer. Tror dock att jag kommer åka med mitt vätskebälte och i toppfickan kommer jag nog ha någon vallaburk, en kloss samt någon form av energitillskott, återstår att se vad det blir mer exakt.

Dagens träningspass bestod av två varv på milen. Spåren var riktigt mjuka så det var lite jobbigt att få fäste med stavarna. Riktigt positivt idag var att armbågen som ömmat inte gjorde ont alls. Nu väntar jag på att mina nya skidskor och den nya supervallan ska komma från Nässjö. Börjar bli riktigt laddad inför turen mellan Sälen och Mora nu.

14 dagar kvar

2009-02-08T13:57:00.002+01:00

Oj vad det snöar! Ser inte ut som det blir något skidpass idag det kommer för mycket snö för att det ska vara lönt att ge sig ut känns det som. Förberedelserna inför vasan består idag istället av att beställningen till Tony Pölder nu är iväg skickad.

15 dagar kvar

2009-02-07T21:40:00.004+01:00

Även idag blev det ett pass på skidorna, ett intervallpass närmare bestämt. Fick lite ont i min höger armbåge som spökat en del de senaste veckorna. Hoppas det går över. Räknade ihop hur många mil jag har på skidor än så länge den här vintern och det blev dryga 50 mil, inte så illa tycker jag.

De som känner mig vet att jag har en tendens att bli ganska intensiv i det jag tycker om för tillfället. Just nu är det skidåkning och smurfar. Detta har resulterat i ett antal inköp på senaste tiden och fler är planerade. Vad gäller smurfarna tillkom det 18 stycken i samlingen förra veckan, bland annat 2009:orna som kan ses till vänster.Skidor är ju lite dyrare att göra inköp till men några vallaburkar samt ett par nya skatestavar ropade jag in på tradera, hoppas på snabb leverans nu. Stavarna är likadana som Petter Northug åker med så de duger nog åt mig också.Dessutom tänkte jag beställa ett par nya skidskor för klassisk åkning då mina nuvarande börjar bli så slitna att det börjar gå hål på flera ställen. De skorna jag tänkt mig är Salomons RC Classic Pilot. Det är snäppet under värstingmodellen S-lab Classic Carbon som är grymt snygga men också tokigt dyra. De kostar hela 2300 kronor, de jag tänkt mig är inte heller jättebilliga men de är i alla fall inte så hiskligt dyra.

16 dagar kvar

2009-02-06T19:43:00.002+01:00

Är nu nästan två månader sedan jag skrev något senast så nu är det dags att få till några rader igen.

Riktigt kul att vi har riktigt vinter här i Ö-vik. Är nog ca 4 dm snö coh i helgen ska det komma mer.
Jenny bestämde sig för ett tag sedan att hon skulle åka öppet spår. Hon anmälde sig och någon vecka senare anmälde jag mig också. Så om 16 dagar har vi förhoppningsvis tagit oss igenom de 9 milen mellan Sälen och Mora. Träningen rullar på och idag blev det två nya mil att föra in i träningsdagboken. Vet inte riktigt hur många det blivit totalt i vinter, måste räkna efter någon dag. Hade tänkt att det skulle blivit lite längre pass idag men 12 minusgrader lite snöfall och blåst gjorde att jag nöjde mig efter två varv på milen.

Annars är den största nyheten att jag blivit utsedd till månadens profil på Nolaskogsarnas hemsida. Kul att man uppmärksammas även fast man bara varit med ett halvår i klubben.

Snart dags att bänka sig framför tvn för den första semifinalen i På spåret.

Curling, skidor och sex år!

2008-12-08T10:47:00.004+01:00

En liten stund över på jobbet så jag kan väl skriva lite om senaste tiden.

I lördags var vi och kollade på EM i curling som spelas i Ö-vik. Ganska kul men matcherna tar drygt två timmar så när vi satt och kollade på kvällsmatcherna blev det lite segt på slutet. Har nog aldrig varit i en så öde ishall, kändes helt tomt. Räknade till ca 60 personer som satt o kollade. Curling verkar inte ha slagit som publiksport. Tror ganska många kan sätta sig o titta på TV när det är OS eller liknande men de som går och tittar live verkar bara vara de närmast sörjande. Lite kul var ju också att det Litauiska herrlaget satt framför oss under kvällspasset. Två av dem hade med sig varsin termosmugg, men det var inte kaffe i muggarna kan jag meddela. Efter ett tag gick det inte att ta miste på spritlukten.

Känns riktigt kul att vi kunnat åka en del skidor den senaste tiden. När jag kollade vädret i förmiddags konstaterade jag dock att detta kanske blir sista veckan på ett tag med fint skidföre. Helgen ser nämligen ut att bli regnig, får hoppas på några grader kallare så det kommer som snö istället.

Idag är det 8 december vilket betyder att Jenny och jag varit tillsammans i sex år, grattis till oss!

Skidor

2008-11-29T19:20:00.002+01:00

Idag blev det en ny tur med skidorna. Spåren på Skyttis är riktigt fina och dagens väder (sex minusgrader och halvklart) gör ju inte skidglädjen mindre. Någon i Linköping som blir lite avundsjuk kanske? Bara att sätta sig på flyget med skidorna till någon helg så kan det bli ett litet skidläger :)

3M

2008-11-29T09:00:00.004+01:00

Igår kväll var Jenny och jag tillsammans med några andra till "Statt" för tillställningen 3M. De tre M:en var mat, mode och musik. Måste erkänna att jag inte hade några större förhoppningar om en lyckad kväll innan då varken programmet eller förberedelserna (har varit febersjuk hela veckan) såg speciellt bra ut. Till min stora glädje får jag meddela att jag hade väldigt fel, det var mycket kul. Vi var elva stycken som hade lyckats få biljetter till detta evenemang, vilket vi under kvällen fick reda på inte hade varit det lättaste. Emma, som styrt med detta, hade tjatat och till slut kommit med argumentet att hennes pojkvän fyllde år och att vi skulle fira honom, detta hade gett biljetter. När pojkvännen Johan fick reda på detta cirka 30 minuter innan vi skulle vara där började han skratta lite lätt och förklarade att han känner den tjejen som Emma pratat medangående biljetterna. Som tur är känner de inte varandra så jättebra eftersom Johan inte alls fyller år på måndag utan mitt i sommaren.

Jaja biljetter hade vi i alla fall fått och lammytterfilén och potatis gratängen smakade riktigt fint. Efter ett tag kom jag på att han som var konferencier och presenterat sig som Jon Moraeus, före detta snowboardproffs var en av killarna som varit med och spelat innebandy på tisdagarna, kan konstateras att Ö-vik är en ganska liten stad.

M nummer två var mode och jag måste erkänna att den kändes grymt skumt att stå och kolla på när det visades glasögon, skor och underkläder på catwalken. En upplevelse jag inte varit med om tidigare och tvivlar på att jag får uppleva igen, men det gör inget om jag ska vara ärlig. Ett litet kort tillägg angående modevisningen måste jag dock göra, variationen på tjejunderkläderna var stort medan kalsonger tydligen bara finns i en modell men i olika färger.

Det sista M:et och den största anledningen till att vi faktiskt var där var alltså musik och det ar Veronica Maggio som spelade. Igen var mina förväntningar inte speciellt höga men det var riktigt bra. Många trallvänliga låtar och mycket energi i en liten Veronica gjorde spelningen mycket lyckad. Mest förvånad blev jag över hur många av hennes låtar jag faktiskt har hört och till och med kunde sjunga med i.

En lyckad kväll var sedan slut och vi tog våra cyklar och trampade hemåt Justja, måste berätta en underbar historia som en av tjejerna berättade igår. Den utspelar sig vid en gränskontroll när hon åkte buss från Kanada till USA. Det kan bli ganska fel när man hör fel...

Gränskontrollanten frågade henne vad hon skulle göra i USA och efter att funderat lite svarade hon kort:
I´m on vacation
Han såg fundersam ut och frågade efter lite betänketid
What kind of medication?
Hon tyckte detta var en grymt konstig fråga och funderade en bra stund och kom sedan på det svaret hon tyckte stämde bäst med hennes planer
A happy one
Han hade tydligen sett ganska förvånad ut. Det slutade dock bra och hon fick komma in i USA.

Skidor

2008-11-22T21:18:00.002+01:00

Idag har det varit en riktig sportdag. Skidor hela förmiddagen och fotboll i eftermiddagen Startade med lite WC-skidor på TV men tyckte inte det var så kul så jag tog mina egna skidor och stack ut en sväng. Tyvärr var spåren inte preparerade utan konstsnön låg i högar på spåret. Det gick dock att åka på en ca 4 km lång slinga en bit upp i skogen där det inte sprutats någon konstsnö än. Tyvärr lyckades jag med att fixa naturlig rillning på vänsterskidan när jag åkte runt en snöhög på spåret, det var visst grus på sidan :(. Väl hemma ingen blev det mer skidor på TV och då kändes det roligare att kolla. Måste säga att Hellner imponerade.

Vid 16-tiden tog jag bilen till Domsjö för att kolla på fotboll. Det var nämligen Aston Villa mot Manchester United på Canal+ (vilket vi inte har så då får man åka till Jennys pappa). En riktigt underhållande match och en riktigt bra kämpainsats av Villa. 0-0 mot United känns klart godkänt.

G för bilen och på G med skidor

2008-11-21T22:22:00.002+01:00

Bilen fick godkänt på besiktningen så nu är det två år till nästa gång den ska utsättas för detta test. Lite kul att se hur det gick till även om besiktningsmannen var typiskt norrländskt tyst.

Resten av dagen har ägnats åt FM 2009 (äntligen har det nya spelet kommit), inhandling av ny matta till vardagsrummet och till sist innebandyspelande med OKN. Under tiden jag spelade innebandy var Jenny hemma hos Tommy och fixade våra skidor så nu är det bara till att åka.

Kallt

2008-11-20T08:30:00.002+01:00

Fem minusgrader när jag åkte hemifrån i morse, det känns ju inte så farligt. När jag tankat och åkt en dryg mil hade temperaturen dock sjunkit en del. Biltermometern visade nu minus 12 grader. Detta var inte helt oväntat vid kallhålet Åte. På tal om bilen så är det dags för besiktning imorgon, är nästan lite nervös för det men hoppas och tror det går bra.

Kvällsbesök

2008-11-19T18:06:00.002+01:00

När jag åkte från jobbet idag åkte jag inte direkt hem. Jag for (försöker anpassa mig till Norrland) istället hem till Jennys mamma för att plocka upp Linnea. Hon ska nämligen vara hos oss ikväll. Än så länge är det riktigt trevligt. Vi har spelat Othello, Guitar Hero samt ätit wraps. Nu är det engelskaläxa som står på programmet där bland annat veckodagarna skall läras in.

Senare ikväll är det fotboll som gäller, Holland-Sverige på TV. Kul med några nya namn i startelvan så som Holmén, Safari och Rasmus Lindgren men jag saknar Källström, Rosenberg och Sebastian Larsson. Förhoppningsvis kommer de in som avbytare men det är ju inte omöjligt att Lagerbäck har tänkt ut något annat. Spelare som Daniel Andersson och Henrik Larsson tillhör de som borde sluta i landslaget eftersom de enligt mig inte bör vara med i nästa mästerskap, eller Daniel Andersson borde ju inte varit med innan heller.

Nu är det vinter!

2008-11-16T13:43:00.003+01:00

Dagens träningspass var underbart! En dm nysnö, klarblå himmel med en strålande sol och fem minusgrader, dvs en kanonvinterdag. När jag kom upp till Skyttis hörde jag något brummande och såg att det sprutades konstsnö för fullt. Spåren har redan börjat preparerats så snart lär det bli skidåkning. Vissa var ute och åkte redan idag och det såg faktiskt ut att gå riktigt fint.

Tråkigare är att Jenny blivit dålig och ligger hemma med feber, huvudvärk och magont. Hoppas hon snart blir bättre.

Mera snö och underbart av Villa

2008-11-15T21:47:00.002+01:00

Idag har det snöat hela dagen så nu ligger det ca en decimeter nysnö på backen. Känns riktigt kul med lite riktig vinter. Hoppas snön får ligga kvar ett tag nu så det inte blir en massa slask och is av det. Men det lär väl vara att hoppas på för mycket med tanke på att det bara är november.

Hur som helst har dagen spenderats inne med städning och lite annat hemmapyssel. När det var dags för diskning lyckades Jenny att spetsa sin egen fot med en av kockknivarna. Det blev ett litet jack i sidan av foten. Som tur var blev det inte så allvarligt.

Mest glädjande idag är utan tvekan Aston Villas underbara seger över Arsenal på bortaplan. Att åka till Emirates och vinna med 2-0 är ruskigt starkt. Villa hakar på "the big four" i tabellen och man kan fortsätta att vara mycket stolt över att vara Villasupporter. Enligt vad jag har kunnat läsa på internet i eftermiddag fortsätter ungdomarna Ashley Young och Gabriel Agbonlahor att övertyga. Hoppas Capello också ser det så de snart får chansen i landslaget.

Bilden från Fotbollskanalen.se

Snö, salt och WC

2008-11-14T16:05:00.000+01:00

Idag snöade det, känns som det verkligen börjar närmare sig vinter. Kylan har vi ju haft sedan länge. En klar fördel och nackdel med vintern är nämligen att E4:an saltas. Saltet är ju riktigt bra mot halka, det fungerar verkligen bra. Nackdelen är att bilen blir grymt skitig. Jag tvättade bilen i onsdags eftermiddag och nu ser den lika skitig ut som innan tvätten.

Ett annat säkert kort på att det börjar bli vinter brukar ju vara Wintercupen. När vi flyttade till Ö-vik trodde jag att det inte skulle bli någon mer WC men det blev det. Vi fick naturligtvis ta saken i egna händer. I onsdags var det dags för den första etappen och det blev riktigt lyckat. 25 stycken deltagare räknar jag som mycket bra och snacket efter målgång var positivt så det känns kul.

Magnus Wernblom slutar!

2008-11-04T21:43:00.002+01:00

Jag kan inte säga att jag är ledsen för att Modo-ikonen med nummer 9 på ryggen Magnus Wernblom idag bestämde sig att lägga skridskorna på hyllan. Han lever verkligen upp till alla fördomar om hockeyspelare så som att han alltid vill starta bråk på isen (det känns så i alla fall). Det råder ingen tvekan om att alla Modoiter kommer sakna honom och de lär säga "Elitserien blir en profil fattigare" och så är det helt klart, men det är en profil jag gärna är utan.

Hemma igen

2008-11-03T10:53:00.002+01:00

Resan hem till Ö-vik gick problemfritt. E4:an var snö och halkfri hela vägen även om det vissa sträckor var helt vitt vid sidan av vägen.
Igår var en sådan här riktigt bra dag när det inte känns som man gör en massa saker men på kvällen har det i alla fall blivit gjort. Vi handlade, lagade god mat, satte på vinterdäck, skruvade ihop det nya borden samt körde iväg det gamla vi lånat. På kvällen hade vi dessutom tid att spela spel. Idag är det jobb igen efter det sköna lovet men ingen idé att deppa för det, det är ju bara 7 veckor kvar till jullovet.

Ständigt detta IKEA och det blir inte alltid som man tänkt sig

2008-10-31T17:15:00.002+01:00

Igår blev det repriser på två saker: mot Skänninge för att hämta farfars bil och en shoppingtur till IKEA. Den här gången var bilen färdig och farfar fick med sig den hem. Turen till IKEA blev av eftersom Jenny och jag bestämde oss för att köpa ett nytt köksbord. Ett vitt bord som förhoppningsvis passar bra ihop med våra svarta stolar med röda stolsdynor.På kvällen blev det besök hemma hos Jakob där det bjöds på smaskig kycklinggryta och nudlar. Nudlarna var också goda även om de inte är så "Colting-mässiga". Efter maten blev det en omgång "In the year of the dragon" (riktigt roligt spel). Jakob, Peter, Elin och jag fick känna på det hårda kinesiska året, vissa hade det dock tuffare än andra.

Idag var planen att jag skulle åka mot Örnsköldsvik igen men snöfall och sommardäck rimmade inte så bra så hemresan är uppskjuten tills imorgon då jag hoppas på bättre förutsättningar annars blir det till att åka på söndag. Eftersom jag blev kvar i Linköping en dag till blev det ett besök till på IKEA (det fjärde på en vecka - skrämmande). Idag skulle det göras byte då de 65x65 stora kuddarna jag köpte på det första besöket skulle bytas mot lite mindre 50x50 kuddar. Ikväll blir det besök hos Peter igen och kanske blir det ett nytt försök att bemästra det svåra drakåret.

Besök på IKEA (igen) och hos Ptr

2008-10-30T09:02:00.003+01:00

Gårdagen innehåll två "utflykter". På förmiddagen åkte Anna och jag till IKEA för lite shopping och social samvaro - trevligt! Anna berättade bland annat att hon krockat med en a-lagare när hon varit gående. Ska kanske tilläggas att det på historien verkade som att det var Annas fel, riktigt duktigt gjort tycker jag. Eftermiddagen var seg, varför ska alla hålla på med att jobba när jag är på besök. Till slut blev det dock kväll och folk hade den goda smaken att komma hem från sina jobb och jag tog bilen (kom just på att bilen fortfarande inte fått något namn, förslag mottages tacksamt) till Peter. Vi började med att käka lite (lax och potatis) vilket gjorde att naturligt kom in på att diskutera mat. Stenålderskost, Jonas Colting och Fredrik Paulún avhandlades och det utbyttes idéer och tankar, mycket intressant. Vidare hamnade vi på golvet i Peters hall där det stod inte mindre än 4 skokartonger, leveransen med träningsskor från staterna hade precis anlänt. Fyra par löpskor till ett pris av dryga 1100 är anmärkningsvärt lågt. Innan jag åkte hemåt blev det ett parti Fjords vilket Peter köpt in. Som vanligt kul och dessutom blev det en jämn match där jag tillslut segrade med 16-15.

Halvtidsrapport

2008-10-28T18:32:00.003+01:00

Här kommer en snabbskriven halvtidsrapport (iaf ca) från Linköpingresan.

Fredag
Kom hemhem vid 19-tiden efter att kört de ca 70 milen. Gick förvånansvärt bra att köra allt själv. Blev bara två pauser på hela biten efter det att jag vid lunchtid lämnade jobbet. En del snack och försenad födelsedagspaketutlämning (huga vilket långt ord) till pappa var det som hanns med innan det blev dags att sova.

Lördag
Västervik för att träffa två av de gamla arbetskamraterna. Började med att prata en massa med Sofia i hennes guldsmedja. Snabb lunch och sedan vidare till Patrik för Magicspelande. Leken funkade ok men det blev inget lysande resultat i turneringen.

Söndag
Hälsade på hemma hos Anna och Peter. Blev bjuden på mat och så blev det ett parti "In the year of the dragon", riktigt kul precis som vanligt. Anna fick sin försenade födelsedagspresent i form av en Leila bakar-bok, verkade vara uppskattad.

Måndag
En tur till Tornby med mamma. Trodde inte jag skulle sakna IKEA men man märker att man inte bor i en stad med ett stort blått varuhus längre. Några kuddar samt en pall till Jennys mamma blev inhandlat.

Tisdag
Lunch tillsammans med pappa och farfar. Biltur till ngn skum bilverkstad utanför Skänninge där farfar lämnat in sin bil. Tyvärr hade farfar missuppfattat ett telefonsamtal så bilen var inte klar. Så det blev en bilutflykt istället, trevligt att få snacka med farfar. Promenad med Anna och Peter. Skriva blogginlägg, sen har jag inte kommit längre...

Har under tiden jag varit här också hunnit med att prata med både mamma och pappa samt Anna och Peter om hur Jenny och jag inspirerats av Jonas Coltings bok "Jag vill ju bara se bra ut naken". Tror faktiskt de inte tycker det är så tokiga idéer.

Nytvättad inför resan

2008-10-22T10:53:00.002+02:00

Ytterligare en gång kommer fördelarna med att jobba på ett naturbruksgymnasium fram. Två elever skulle idag lära sig att tvätta en bil och till detta behövs naturligtvis just en bil. Så lägligt då att Jennys och min Ford var lite smutsig. Nu står den här utanför i solen och blänker.

Extra lägligt att bilen är nytvättad nu eftersom jag ska ut på långtur. På fredag går färden ner mot Linköping för att direkt på lördag gå vidare ner till Västervik där det vankas Magic. Sen blir jag kvar i Linköping större delen av nästa vecka. Ska bli kul att åka ner och träffa familj och kompisar.

Inget mer att säga

2008-10-17T10:08:00.002+02:00

Idag lyssnade jag som vanligt på morgonpasset i P3 på väg till jobbet och som vanligt på fredagar delades det ut sångogram. Efter låten är spelad får personen som blev väckt och personen som ringt in prata med varandra och den här gången blev det väldigt kort och sen blev det tyst tills en av killarna sa "Vi är ju från Norrland så vi har inget mer att säga". Jag tänkte efter och kom fram till att norrlänningarna faktiskt verkar vara lite tystare än vad jag är van vid från de mer sydliga breddgraderna. Eller det kanske beror på att jag är uppvuxen med en minst sagt pratglad lillasyster och en mamma som inte heller är dålig på att snacka...

Dunderkur

2008-10-15T20:39:00.002+02:00

Dagens middag bestod av soppa, men det var inte vilken soppa som helst det var nämligen en riktig dunderkurssoppa. Eller vad sägs om följande innehåll till ca 3 skålar: 250 g broccoli, 6 vitlöksklyftor, 3 potatisar samt buljong och citron. Riktigt smaskigt blev det också, speciellt när den serverades med rökt lax och körsbärstomater.

25-manna

2008-10-14T15:50:00.002+02:00

I helgen var det 25-manna och eftersom vi nu bor så långt ifrån Stockholm blev det en ganska lång helg. Avresan var redan 13.00 i fredags och vi kom inte hem förrän ca 22 söndag kväll. Däremellan hanns det dock med en hel del.

Lördag
Avresa från hotellet i Sollentuna på tok för tidigt. Skulle springa 5:e sträckan så jag kunde agera publik i början. Det startade inget vidare för oss då vi efter första sträckan växlade ca 15 minuter efter på en 307:e plats (tror jag det var). Sedan plockade laget stadigt fram till min sträcka där vi igen tappade. Detta var dock på inget sätt mitt fel, men tyvärr hade en av killarna på min sträcka dubbelt så lång tid som vi andra tre som var inom en minut. Laget sprang sedan bra och vi slutade som 156, enligt senaste listan jag såg. Lite småmulet och lite regn till och från hela dagen störde dock inte humöret. Vårt andralag hade det lite jobbigare och låg ett tag helt sist. Tyvärr lyckades en av gubbarna på sträcka 6 inte hitta runt så det blev ingen placering. Han kämpade emellertid på så länge så vi var klart sist från TC. Detta gjorde att arrangörerna bjöd oss på mat - trevligt!

Väl tillbaka på hotellet blev det lite snabb skovård innan vi drog för att leta reda på något ställe där vi kunde kolla på kvalmatchen mellan Sverige och Portugal. Paddys Pub i Sollentuna centrum visade sig vara riktigt trevligt. Tar åt mig all ära att vi hittade dit då jag kom ihåg att den låg vid pendeltågsstationen från när vi besökte lillasyster när hon bodde i Sollentuna. Borde nog somnat lite tidigare med tanke på att det var tävling nästa dag men å andra sidan var nog en del av konkurrenterna på 25-manna festen...

Söndag
Hade svårt att ladda inför loppet men hittade motivation de sista minuterna och startade riktigt bra. Tyvärr kom en 5-minutare på 6:e kontrollen och så var den dagen förstörd. Tyvärr blev det inte bättre då jag vid vindskyddet hittade Jenny med benet i högläge, knät hade hoppat igen. Känns rent ut sagt förbannat tråkigt och jag lider verkligen med Jenny. Hon kämpar på med sin träning men får benen bortsparkade igen. Nu hoppas jag verkligen att hon får operera sig.

Allt var väldigt stressat inför hemresan och de som startade sist fick verkligen ingen lugn stund efter målgång. Jag kan inte förstå vad en kvart mer eller mindre har för betydelse när vi i alla fall är borta så har länge. Lite komiskt nog startade inte bussen när alla väl var på plats och det tog nog en timma extra innan den helt plötsligt startade (vet fortfarande inte hur det gick till). Det var dock tydligen en sådan dag då bussarna gick sönder för efter ett par timmar stod helt plötsligt Skogslöparnas buss på kanten av vägen och hade något problem med motorn. 9 skogslöpare fick plats i vår buss men resten fick vänta på först bärgning och sedan en ersättningsbuss.

Måndag
Hade redan innan bestämt mig för att stanna hemma från jobbet på förmiddagen för att köra Jenny till vårdcentralen, men jag blev hemma hela dagen (och idag också för den delen). Feber löd dommen. Dagen blev ju inte så vilsam utan den såg i tur och ordning ut som följer:

Vårdcentral för undersökning av Jennys knä
Willys för att handla mat
Hem och laga mat
Sjukhuset för att röntga Jennys knä
Tvättstugan hela kvällen

Idag, tisdag
Har varit hemma från jobbet och bara tagit det lugnt så nu känns det bättre och det blir till att åka till jobbet imorgon.

20 poäng!

2008-10-08T10:47:00.002+02:00

Jenny och jag brukar roa oss med att göra morgonpassets introtävling (vi gör den i efterhand) och när vi i helgen satt med de två senaste inträffade det att vi (mest jag) hade alla rätt på den introtävling som var den 26 september. Här kan ni försöka själva, meddela gärna hur ni klarade er (inte tjuvtitta på facit!). Kan också meddela att introtävlingen som var den 3 oktober var betydligt svårare.

Blodblåsa

2008-10-08T08:49:00.004+02:00

Ont i foten! Träningsvärk, borde verkligen ha stretchat! Så kändes det när jag vaknade imorse. Igår spelade jag nämligen innebandy för första gången på ett ganska bra tag och precis som vanligt när man inte gjort det på ett par månader känns det dagen efter. Tydligaste tecknet på det är den blodblåsa med en ungefärlig diameter på 2 cm som sitter under min vänstra fot. Grymt kul var det i alla fall att spela även om det bara var småmålsspel. Hoppas blåsan blivit lite bättre till helgen då det är dags för 25manna i Stockholm.

Tillbaka!

2008-10-05T18:12:00.000+02:00

De försvunna träningskläderna (ett par nylonbyxor, ett par craftkalsonger och en crafttröja) som jag letat efter de senaste veckorna har kommit tillbaka. Jag har ringt till mamma och frågat om de var i Linköping och jag har kollat igenom alla mina backar med träningskläder hemma. Idag sa dock Jenny helt plötsligt "är det dom här kläderna du letat efter?" följt av "dom låg ju här på hyllan" (på Jennys sida av klädkammaren). Jaja nu är de tillbaka i alla fall.

Soffa, bowling och höstrusk

2008-10-05T13:37:00.002+02:00

Nu är soffan beställd! Så nu är det bara att vänta. Tur att det inte tog lika lång tid för oss som för vissa andra att bestämma oss för vilken soffa vi ville ha ;)

Igår var Jenny och jag och bowlade. Det smärtar dock lite att behöva säga att jag fick storstryk av Jenny. Hon hade en grym kväll och gjorde som bäst 158 medan min bästa serie slutade på 129.

Nu är det inte jätte lång tid kvar tills jag ska ner och hälsa på i Linköping. Ser verkligen fram mot det. Som planen ser ut nu åker jag söderut onsdag vecka 44 för att vända norrut igen på söndagen samma vecka. Så ni Linköpingsbor som vill passa på och träffa mig (hoppas det är någon) kan ju se till att vara hemma i alla fall någon av dessa dagar.

Idag blir det förövrigt en innesittardag då det är riktigt busväder med mycket regn och ganska kraftig blåst. Kanske blir några sidor lästa i "Jag vill ju bara se bra ut naken" vilket är en riktigt bra bok - dagens boktips.

En lärorik höst

2008-10-02T09:14:00.004+02:00

Äntligen har vår bil kommit tillbaka efter 2,5 veckor på någon form av garantiservice. Det första vi märkte var dock att höger baklyse inte lyste. Efter att jag berättat det för min lärarkollega fick jag veta att då kan eleverna få vara med och leta efter vad som kan vara fel. Så igår stod bilen i verkstaden och vi felsökte och upptäckte att höger framlyse inte heller verkade funka. Slutsatsen blev därför att det var en säkring som behövde bytas. Igår blev det därför ett litet inköp av en låda med blandade säkring som numera ligger i bilen (kan tydligen vara bra att ha). Så nu fungerar allt som det ska, vad jag vet i alla fall. Är nog nyttigt att jobba på en naturbruksskola, jag får lära mig en massa saker vilket är bra då jag känner mig helt handikappad när det gäller bilar, motorer och så vidare.

För övrigt känns det som att hösten nu verkligen är här. Regnigt, blåsigt och kallt. Den här veckan har jag fått skrapa rutorna på bilen och det har varit så kallt som 2 minusgrader när jag åkt till jobbet. Detta resulterar ju naturligtvis i att man vill krypa upp i soffan och kolla på något bra på TV (vilket inte alltid är så lätt att hitta men då kan man ju nöja sig med något halvbra). Ikväll fortsätter däremot den TV-serien som just nu är mest sevärd enligt mig, nämligen andra säsongen av Heroes. Nu är det ju så att vi har en gammal soffa, men det ska det bli ändring på! I helgen var vi nämligen runt på möbelaffärerna och vi har bestämt vilken soffa vi ska köpa, nu återstår bara att välja bland de alldeles för många tygerna. Det jobbiga med att köpa soffa, förutom att det är tokdyrt, är att det tar 6 veckor från det att man bestämmer sig till dess man får hem den.

2 par till!

2008-09-22T20:45:00.003+02:00

I lördags blev det en sväng på stan och efter att varit inne i en affär hade vi två påsar. Vi köpte nämligen var sitt par skor. Japps ännu mera skor i vårt hem! Mina nya kan beskådas nedan.

Vi fortsatte därefter till en ny affär och där inhandlade jag en tröja. Efter det fick det vara nog. Så bra betalt är det ju inte att vara långpendlande lärare. Innan vi åkte hem hann vi dock med ett besök på en kebabrestaurang. Det var min första kebabupplevelse i Ö-vik och den var faktiskt helt ok. Att betänka är ju att den jämförs med Kebabbaren i Linköping och då är det svårt att få bättre betyg än just ok. Vissa saker är faktiskt inte lika bra i Ö-vik som i Linköping (se även förra blogginlägget).